Волгоградская Правда

Фото: vpravda.ru
Электронный тонометр сегодня есть практически в каждом доме. Однако далеко не все умеют правильно им пользоваться. Отсюда и разговоры о неточных электронных тонометрах и прочие заблуждения на тему артериального давления. О самых «популярных» ошибках, допускаемых при измерении артериального давления самостоятельно, рассказывает представитель фирмы – производителя тонометров Светлана Куликова.

В магазинах продаются запястные электронные тонометры и плечевые. Первые, как можно понять из названия, надеваются на запястье. Но у них есть ряд ограничений. Запястные тонометры не рекомендуется использовать людям старше 45 лет, так как по мере старения сосуды утрачивают эластичность, а также тучным людям, так как у них показатели давления очень сильно зависят от того, как далеко от сердца будет находиться тонометр. Кроме того, у людей с лишним весом диаметр сосудов – величина непостоянная. Поэтому высок риск получения неправильных показателей.

За час до измерения давления не следует физически напрягаться, есть, пить крепкий кофе или крепкий чай, курить, подвергаться воздействию холода. Каждый из этих факторов может добавить до 10 мм рт. ст. к показанию прибора.

Не разговаривайте во время измерения давления. Это может дать вам лишние 10-15 мм рт. ст. Кстати, электронный тонометр – довольно чувствительный прибор, и измерение давления при сильном шуме (например, при ремонте у соседей или громко работающем телевизоре) также приводит к неправильным показаниям.

На измерение могут влиять электромагнитные поля. Не держите мобильный телефон вблизи тонометра во время процедуры.

Поднимите рукав, когда надеваете манжету тонометра. Измерение давления через одежду может добавить лишние 10-40 мм рт. ст.

Перед измерением освободите мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь – это плюс 10-20 мм рт. ст.

Независимо от положения обследуемого, предплечье его руки, на которой измеряется АД, и аппарат должны находиться на уровне сердца. Иначе лишние 10-15 мм рт. ст. вам обеспечены.

Правильно держите ноги. Они не должны быть скрещены, стопы должны стоять на полу. Несоблюдение этого условия может добавить лишние 5-10 мм рт. ст.

Если вы измеряете давление сидя, обязательно упритесь спиной о стул, стену и т. п. Спина без опоры – это тоже лишние 5-10 мм рт. ст.

Правильно выбирайте манжету прибора. Для взрослых манжета должна иметь длину 30-35 см, чтобы как минимум один раз обернуться вокруг плеча, а ширину – 13-15 см. Маленькая манжета добавляет около 8 мм рт. ст. к показанию прибора. Для полных людей может потребоваться манжета большего, а для детей – меньшего размера.

И еще одна из самых популярных ошибок – это попытка измерить давление несколько раз, да еще на одной и той же руке. Полученные результаты наводят человека на мысль о бракованном тонометре или о том, что все электронные тонометры врут. А на самом деле причина в том, что сосуды при первом измерении успевают адаптироваться к декомпрессии. Поэтому вторая и последующие попытки измерить давление дают совсем иные результаты, чем первый, и цифры могут отличаться. Поэтому так важно следовать инструкции и проводить повторные измерения не ранее, чем через 7-10 минут.

Ольга Сурагина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский и архив.
 
По теме
 
При ДТП в Волгограде пострадала 7-летняя девочка - Газета Вечерний Волгоград Авария произошла накануне вечером в Кировском районе города. Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по региону, в 20:45 40-летний водитель за рулем машины «Датсун Он-До»,
19.01.2019 Газета Вечерний Волгоград
Трагедия произошла в Волжском накануне. Как сообщили ИА «Высота 102» в ГУ МВД по Волгоградской области, вечером  62-летний водитель, управляя автомашиной «Санг Йонг», следуя по ул.
19.01.2019 ИА Высота 102.0
«Спартак-Волгоград» в упорной борьбе проиграл московскому «Динамо».  Решающие матчи Кубка России по водному поло среди мужчин принимает столица Татарстана, информирует пресс-служба ВК «Спартак-Волгоград».
18.01.2019 Газета Вечерний Волгоград
Трагедия произошла в Волжском накануне. Как сообщили ИА «Высота 102» в ГУ МВД по Волгоградской области, вечером  62-летний водитель, управляя автомашиной «Санг Йонг», следуя по ул.
19.01.2019 ИА Высота 102.0
  Ночью 18 января 2019 года на 176 км трасы «Волгоград-Сальск» Котельниковского района при несении службы по обеспечению безопасности дорожного движения наряд ГИБДД Отдела МВД России по Котельниковскому району по подозре
19.01.2019 ГУ МВД по Волгоградской области