Волгоградская Правда

Фото: vpravda.ru
Электронный тонометр сегодня есть практически в каждом доме. Однако далеко не все умеют правильно им пользоваться. Отсюда и разговоры о неточных электронных тонометрах и прочие заблуждения на тему артериального давления. О самых «популярных» ошибках, допускаемых при измерении артериального давления самостоятельно, рассказывает представитель фирмы – производителя тонометров Светлана Куликова.

В магазинах продаются запястные электронные тонометры и плечевые. Первые, как можно понять из названия, надеваются на запястье. Но у них есть ряд ограничений. Запястные тонометры не рекомендуется использовать людям старше 45 лет, так как по мере старения сосуды утрачивают эластичность, а также тучным людям, так как у них показатели давления очень сильно зависят от того, как далеко от сердца будет находиться тонометр. Кроме того, у людей с лишним весом диаметр сосудов – величина непостоянная. Поэтому высок риск получения неправильных показателей.

За час до измерения давления не следует физически напрягаться, есть, пить крепкий кофе или крепкий чай, курить, подвергаться воздействию холода. Каждый из этих факторов может добавить до 10 мм рт. ст. к показанию прибора.

Не разговаривайте во время измерения давления. Это может дать вам лишние 10-15 мм рт. ст. Кстати, электронный тонометр – довольно чувствительный прибор, и измерение давления при сильном шуме (например, при ремонте у соседей или громко работающем телевизоре) также приводит к неправильным показаниям.

На измерение могут влиять электромагнитные поля. Не держите мобильный телефон вблизи тонометра во время процедуры.

Поднимите рукав, когда надеваете манжету тонометра. Измерение давления через одежду может добавить лишние 10-40 мм рт. ст.

Перед измерением освободите мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь – это плюс 10-20 мм рт. ст.

Независимо от положения обследуемого, предплечье его руки, на которой измеряется АД, и аппарат должны находиться на уровне сердца. Иначе лишние 10-15 мм рт. ст. вам обеспечены.

Правильно держите ноги. Они не должны быть скрещены, стопы должны стоять на полу. Несоблюдение этого условия может добавить лишние 5-10 мм рт. ст.

Если вы измеряете давление сидя, обязательно упритесь спиной о стул, стену и т. п. Спина без опоры – это тоже лишние 5-10 мм рт. ст.

Правильно выбирайте манжету прибора. Для взрослых манжета должна иметь длину 30-35 см, чтобы как минимум один раз обернуться вокруг плеча, а ширину – 13-15 см. Маленькая манжета добавляет около 8 мм рт. ст. к показанию прибора. Для полных людей может потребоваться манжета большего, а для детей – меньшего размера.

И еще одна из самых популярных ошибок – это попытка измерить давление несколько раз, да еще на одной и той же руке. Полученные результаты наводят человека на мысль о бракованном тонометре или о том, что все электронные тонометры врут. А на самом деле причина в том, что сосуды при первом измерении успевают адаптироваться к декомпрессии. Поэтому вторая и последующие попытки измерить давление дают совсем иные результаты, чем первый, и цифры могут отличаться. Поэтому так важно следовать инструкции и проводить повторные измерения не ранее, чем через 7-10 минут.

Ольга Сурагина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский и архив.
 
По теме
Развитие дорожной сферы в Волгоградской области оценили на форуме - Газета Волгоградская правда Волгоградский опыт по развитию дорожно-транспортной сферы на XII международном форуме «Транспорт России» представил губернатор Андрей Бочаров.
21.11.2018
 
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ИА Волга-Каспий фото: ИА "Волга-Каспий" Полицейские в Краснооктябрьском районе остановили молодого человека - при досмотре у него нашли сверток  с синтетическим наркотиком Как сообщили "Волга-Каспий" в УМВД по Волгограду,
21.11.2018 ИА Волга-Каспий
Handcuffs 964522 1280 - ИА НовостиВолгограда.ру В среду, 21 ноября, Городищенский районный суд вынес приговор 29-летней жительнице Московской области Ирине Копытиной, которая в сговоре с группой лиц пыталась сбыть в Волгограде крупную партию героина.
21.11.2018 ИА НовостиВолгограда.ру
день правовой помощи в СИЗО-1 - УФСИН В следственном изоляторе №1, в рамках проведения Всероссийского дня помощи детям, состоялось бесплатное юридическое консультирование, содержащихся под стражей несовершеннолетних и, пришедших в этот день их родителей,
21.11.2018 УФСИН
В ссору супругов из Кумылженского района вмешался полицейский и чуть не пострадал от удара железной трубой.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
В отношении горе-матери, избивавшей сына, возбудили уголовное дело. Ночью 11 ноября в полицию Николаевского района позвонил 13-летний местный житель.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Мужчину, находящегося в федеральном розыске, обнаружили на территории села Кайсацкое в Волгоградской области.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
IMG_20181110_123903 - ВПТ Экскурсия в музей шоколада 10 ноября 2018 года студенты отделения «Сервис» из групп 1-18 ПК-3, 1-18 ПК-4, 2-17 ПК-1, 2-17 ПК-2, 2-17 ПХ-1, 3-16 ПК-11,
21.11.2018 ВПТ
В Волгограде театр с грустным юмором расскажет о жизни собачьей - Газета Волгоградская правда На следующей неделе в Волгоградском областном театре кукол пройдет премьера спектакля «Каштанка» по одноименному рассказу Чехова.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Ровно десять лет назад на сцене «Царицынской оперы» состоялся дебют нового солиста − драматического баритона Александра Мельникова.
20.11.2018 Газета Волгоградская правда
В день 80-летия большого русского прозаика Бориса Екимова в Волгограде прошла презентация его новой книги «Как рассказать…».
19.11.2018 Газета Волгоградская правда
Волгоградская Правда - Газета Волгоградская правда Во втором конкурсе 2018 года Фонда президентских грантов победили более двух тысяч проектов.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Волгоградская Правда - Газета Волгоградская правда В этом году заслуженный тренер России Михаил Иванович Зацеляпин отметил две круглые даты: 80-летие и полвека тренерской деятельности.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Во многих игровых видах спорта блуждания спортсменов по командам теперь норма.
20.11.2018 Газета Волгоградская правда
Левая крайняя волгоградского «Динамо» Юлия Маркова в составе сборной России по гандболу примет участие в товарищеском турнире «Карпаты Трофи», который в ближайшую пятницу стартует в Румынии.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Пять медалей привез в Волгоград с Кубка России по плаванию ветеран спорта из клуба «Волга-Мастерс» Никита Сердюков.
20.11.2018 Газета Волгоградская правда
Волгоградская Правда - Газета Волгоградская правда Ровно десять лет назад на сцене «Царицынской оперы» состоялся дебют нового солиста − драматического баритона Александра Мельникова.
20.11.2018 Газета Волгоградская правда
Писателя из Волгограда отметили за «Репост Апокалипсиса» - Газета Волгоградская правда В конкурсе рассказов «Кубок Брэдбери-2018» принимали участие 652 человека из разных стран – от России до США, а призерами стали всего 18.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
Чтобы тело и душа были молоды В Волгограде подводили итоги сельскохозяйственного сезона и чествовали работников отрасли.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
В волгоградском вузе в течение двух дней представители образовательных учреждений будут делиться опытом проведения воспитательной работы в детских оздоровительных лагерях.
21.11.2018 Газета Вечерний Волгоград
В течение двух дней студенты, педагоги и школьники будут обобщать опыт подготовки кадров и совершенствовать воспитательную систему отдыха детей в оздоровительных лагерях.
21.11.2018 Газета Волгоградская правда
В ВГСПУ стартовал Всероссийский форум «Инновационные формы подготовки вожатских кадров для организации детского оздоровительного отдыха» - ВГСПУ В Форуме принимают участие 80 специалистов в области подготовки вожатских кадров и 100 активистов студенческих педагогических отрядов из 17 регионов России.
21.11.2018 ВГСПУ
Волгоградский застройщик выбился из сроков из-за обмана с поставкой стройматериалов - ИА Волга-Каспий Волгоградская прокуратура вскрыла факты мошенничества при поставке стройматериалов при возведении домов для дольщиков Как сообщили "Волга-Каспий" в прокуратуре Волгоградской области,
21.11.2018 ИА Волга-Каспий
Handcuffs 964522 1280 - ИА НовостиВолгограда.ру В среду, 21 ноября, Городищенский районный суд вынес приговор 29-летней жительнице Московской области Ирине Копытиной, которая в сговоре с группой лиц пыталась сбыть в Волгограде крупную партию героина.
21.11.2018 ИА НовостиВолгограда.ру
Сегодня депутаты Волгоградской городской думы частично удовлетворили представление прокуратуры об устранении нарушений законодательства о погребении и похоронном деле - уступили в мелочах, а в принципиальной части отказали.
21.11.2018 ИА Высота 102.0