Волгоградская Правда

Фото: vpravda.ru
Некоторые для похудения во время занятий фитнесом используют «парниковый эффект», обматывая полиэтиленовой пленкой проблемные зоны. Насколько это эффективно и не вредно ли, поинтересовались журналисты «Волгоградской правды.ру» у специалистов.

− К сожалению, этой глупостью все еще занимаются многие желающие быстро похудеть, − считает фитнес-тренер Алла Никифорова . − Обматывание пленкой или использование термопояса, костюмов и любой подобной продукции не только бессмысленно, но и опасно.

По словам специалиста, если пользоваться этой «пленочной терапией» часто, то можно заработать обезвоживание, которое приведет к нарушению обменных процессов, снижению силы, выносливости, к блокировке процессов жиросжигания. Кроме того, во время такой тренировки может произойти перегрев тела или даже тепловой удар. Выходящий пот остается под пленкой в контакте с кожей. Поэтому лучше этого не делать.

Ольга Сурагина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.
 
По теме
При ДТП в Волгограде пострадала 7-летняя девочка - Газета Вечерний Волгоград Авария произошла накануне вечером в Кировском районе города. Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по региону, в 20:45 40-летний водитель за рулем машины «Датсун Он-До»,
19.01.2019 Газета Вечерний Волгоград
Трагедия произошла в Волжском накануне. Как сообщили ИА «Высота 102» в ГУ МВД по Волгоградской области, вечером  62-летний водитель, управляя автомашиной «Санг Йонг», следуя по ул.
19.01.2019 ИА Высота 102.0
«Спартак-Волгоград» в упорной борьбе проиграл московскому «Динамо».  Решающие матчи Кубка России по водному поло среди мужчин принимает столица Татарстана, информирует пресс-служба ВК «Спартак-Волгоград».
18.01.2019 Газета Вечерний Волгоград
Трагедия произошла в Волжском накануне. Как сообщили ИА «Высота 102» в ГУ МВД по Волгоградской области, вечером  62-летний водитель, управляя автомашиной «Санг Йонг», следуя по ул.
19.01.2019 ИА Высота 102.0
  Ночью 18 января 2019 года на 176 км трасы «Волгоград-Сальск» Котельниковского района при несении службы по обеспечению безопасности дорожного движения наряд ГИБДД Отдела МВД России по Котельниковскому району по подозре
19.01.2019 ГУ МВД по Волгоградской области