4 утренних напитка помогают расщеплять жир на талии в течение дня

4 утренних напитка помогают расщеплять жир на талии в течение дня - Газета Вечерний Волгоград
Фото: vv-34.ru

Диетологи советуют обращать внимание на завтрак, особенно тем, кто хочет подкорректировать фигуру. Ускорить метаболизм утром помогут несколько напитков.

 

Имбирь + лимон

 

Эти ингредиенты еще в древности использовались для похудения, а также применялись в лечении многих заболеваний. В этих продуктах содержится большое количество антиоксидантов и других соединений, которые помогают уменьшить жировые отложения, пишет «Медик.Форум».

 

Чтобы приготовить напиток, добавьте в стакан с имбирным чаем свежий сок половины лимона.

 

 

Подорвут здоровье: названы самые опасные диеты для похудения

 

 

 

Имбирь + яблочный уксус

 

Кислота помогает активизировать сжигание жира в области живота. Как показало исследование, мужчины, потреблявшие по одной столовой ложке яблочного уксуса ежедневно, теряли по сантиметру в талии за счет уменьшения жировой прослойки.

 

Имбирный чай обладает жиросжигающими свойствами и известен противопростудным действием, а благодаря бодрящему эффекту может заменить кофе.

 

 

 

Диеты не помогают: как обмануть организм и похудеть

 

 

 

На стакан имбирного чая нужно добавить не больше двух чайных ложек яблочного уксуса. Можно также добавить немного меда. Отметим, этот способ не подойдет при гастрите и воспалительных процессах слизистой желудка и кишечника.

 

Алоэ + лимонный сок

 

Алоэ вера содержит минералы и аминокислоты, которые помогают активизировать пищеварение и способствуют очищению  организма. Регулярное употребление сока алоэ помогает сбросить до 6 килограммов за две недели.

 

На стакан воды возьмите 2−3 столовые ложки геля или сока алоэ и столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Улучшить вкус поможет мед.

 

 

 

Эти полезные напитки помогут похудеть быстрее

 

 

 

Зеленый чай

 

Зеленый чай – основа японской диеты. В этом напитке содержится эпигаллокатехин галлат, который помогает стимулировать обмен веществ и поддерживать потерю веса. Расщеплять жировые отложения также помогают катехины и кофеин.

 

Материал носит информационный характер. Имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

 

 

Мария Хмелева. Фото: pixabay.com

 
По теме
Антисептики для рук могут повысить риск заражения коронавирусом - Газета Волгоградская правда нет Вы здесь Главная › Общество Антисептики для рук могут повысить риск заражения коронавирусом 29.02.

29.02.2020
Весна в Волгограде начнется с ясной погоды при +7 - Газета Волгоградская правда нет Вы здесь Главная › Общество Весна в Волгограде начнется с ясной погоды при +7 29.02.2020 в 05:43 Эти выходные порадуют волгоградцев солнечной погодой и теплом.

29.02.2020
Решением Центрального районного суда г.Волгограда удовлетворено исковое заявление прокурора г.Волгограда в защиту жилищных прав 19-летнего местного жителя, относящегося к категории детей-сирот,
Прокуратура
28.02.2020
По информации областной прокуратуры, вчера Волгоградский областной суд проверил в апелляционном порядке законность приговора Волжского городского суда от 06 ноября 2019 года в отношении 41-летней Ларисы Назаркиной,
28.02.2020 Волжская правда
Телефонное мошенничество известно давно - оно возникло вскоре после массового распространения домашних и сотовых телефонов.
28.02.2020 Новое время
В гости в детский сад. Творческие коллективы Районного Дома культуры часто приглашают с концертными программами в различные учреждения нашего города.
Администрация Котовского района
28.02.2020
Дмитрий Калашников провёл встречу с представителями  Совета ветеранов - Справедливая Россия Руководитель фракции "СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ" в Волгоградской областной Думе Дмитрий Калашников провёл встречу с представителями Совета ветеранов Красноармейского района Волгограда,
Справедливая Россия
28.02.2020
Меткие стрелки - Администрация Ленинского района В феврале прошли муниципальные и региональные соревнования по стрельбе из пневматического оружия.
Администрация Ленинского района
28.02.2020
Хапкидо на жирновской земле - Администрация Жирновского района В Жирновске состоялись чемпионат и первенство по спортивному хапкидо на Кубок главы Жирновского муниципального района.
Администрация Жирновского района
28.02.2020
В минувшую пятницу, 14 февраля, Дубовку посетил волгоградский боксер, мастер спорта международного класса Сергей Лопатинский, который провел мастер-класс для воспитанников спортивного клуба «Виктория».
26.02.2020 Газета Сельская новь
Как волгоградцам правильно пожарить шампиньоны - Газета Волгоградская правда Вероятно, это самый популярный вид грибов, употребляемых в пищу. Как подготовить их к термообработке и проводить ее саму, читайте в материале «Волгоградской правды.ру».
Газета Волгоградская правда
28.02.2020
Сегодня в Волжском состоялся очередной объезд рабочей группы по контролю за качеством работ в рамках национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги».
28.02.2020 Администрация г. Волжский