Названы самые полезные напитки для тех, кто хочет похудеть

Названы самые полезные напитки для тех, кто хочет похудеть - Газета Волгоградская правда
Фото: vpravda.ru
Медики напоминают, что сбросить вес от определенных напитков не получится, но изменить свои привычки, возможно, стоит.

Основным напитком для тех, кто хочет похудеть, должна стать вода . Она не содержит калорий, а также способствует физиологическим и метаболическим процессам, в том числе детоксикации.

Зеленый чай может быть полезен при сбросе веса за счет кофеина и антиоксидантного соединения галлат эпигаллокатехина. Медики уверены, что у чая есть такая же польза, как и у воды: оба напитка заполняют желудок, из-за чего человек съедает меньше.

Полезны и  протеиновые коктейли , так как содержащийся в них белок помогает уменьшить чувство голода на долгое время, пишет «Медик Форум».

Медики назвали ранние признаки рака кишечника

Чай с имбирем и куркумой подавляет аппетит, а вода с яблочным уксусом , обладая антибактериальным действием, очищает кишечник и улучшает пищеварение. В результате этих процессов и происходит потеря веса.

Эспрессо после еды вынуждает организм активнее расплавлять жир.

Оксана Норовлянская. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

 
По теме
Антисептики для рук могут повысить риск заражения коронавирусом - Газета Волгоградская правда нет Вы здесь Главная › Общество Антисептики для рук могут повысить риск заражения коронавирусом 29.02.

29.02.2020
Весна в Волгограде начнется с ясной погоды при +7 - Газета Волгоградская правда нет Вы здесь Главная › Общество Весна в Волгограде начнется с ясной погоды при +7 29.02.2020 в 05:43 Эти выходные порадуют волгоградцев солнечной погодой и теплом.

29.02.2020
Решением Центрального районного суда г.Волгограда удовлетворено исковое заявление прокурора г.Волгограда в защиту жилищных прав 19-летнего местного жителя, относящегося к категории детей-сирот,
Прокуратура
28.02.2020
По информации областной прокуратуры, вчера Волгоградский областной суд проверил в апелляционном порядке законность приговора Волжского городского суда от 06 ноября 2019 года в отношении 41-летней Ларисы Назаркиной,
28.02.2020 Волжская правда
Телефонное мошенничество известно давно - оно возникло вскоре после массового распространения домашних и сотовых телефонов.
28.02.2020 Новое время
Дмитрий Калашников провёл встречу с представителями  Совета ветеранов - Справедливая Россия Руководитель фракции "СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ" в Волгоградской областной Думе Дмитрий Калашников провёл встречу с представителями Совета ветеранов Красноармейского района Волгограда,
Справедливая Россия
28.02.2020
IMG-7b001f890cb0f09c07f1ccdff52d48a8-V.jpg - Администрация Светлоярского района В Волгограде 22 февраля состоялся межрегиональный конкурс «Юный скульптор», посвящённый 75-летию Победы в Великой Отечественной войне, направленный на выявление наиболее талантливых учащихся, работающих в жанре скульптуры.
Администрация Светлоярского района
28.02.2020
Меткие стрелки - Администрация Ленинского района В феврале прошли муниципальные и региональные соревнования по стрельбе из пневматического оружия.
Администрация Ленинского района
28.02.2020
Хапкидо на жирновской земле - Администрация Жирновского района В Жирновске состоялись чемпионат и первенство по спортивному хапкидо на Кубок главы Жирновского муниципального района.
Администрация Жирновского района
28.02.2020
В минувшую пятницу, 14 февраля, Дубовку посетил волгоградский боксер, мастер спорта международного класса Сергей Лопатинский, который провел мастер-класс для воспитанников спортивного клуба «Виктория».
26.02.2020 Газета Сельская новь
Как волгоградцам правильно пожарить шампиньоны - Газета Волгоградская правда Вероятно, это самый популярный вид грибов, употребляемых в пищу. Как подготовить их к термообработке и проводить ее саму, читайте в материале «Волгоградской правды.ру».
Газета Волгоградская правда
28.02.2020
Сегодня в Волжском состоялся очередной объезд рабочей группы по контролю за качеством работ в рамках национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги».
28.02.2020 Администрация г. Волжский