Эксперты назвали полезный продукт, повышающий риск развития подагры
Некоторые заболевания суставов, такие как подагра, развиваются из-за избытка мочевой кислоты. Здоровая диета помогает избежать осложнений, однако даже при правильном питании некоторые полезные продукты могут привести к накоплению этого вещества в суставах.
Так, специалисты рекомендуют пациентам с подагрой ограничить употребление еды с большим содержанием фруктозы, поскольку она провоцирует накопление мочевой кислоты. Источником большого количества фруктозы считается натуральный мед, который признан антибактериальным и противовирусным природным средством. Однако обилие меда в ежедневном рационе может привести к серьезным последствиям для здоровья.
– Если вы время от времени едите мед, в этом нет ничего плохого, но постарайтесь свести употребление продуктов с высоким содержанием фруктозы к минимуму, – рекомендуют специалисты медицинской компании WebMD.
Эксперты поясняют, что при расщеплении в организме фруктоза образует пуриновые соединения, которые повышают уровень мочевой кислоты. Помимо меда, пурин содержится в алкоголе, некоторых видах рыбы и морепродуктах, а также в отдельных видах мяса.
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.
