Народная мудрость гласит: «Здоровому и нездоровое – здорово, а нездоровому и здоровое – нездорово». И правда, ведь именно здоровье – это один из важнейших компонентов человеческого благополучия и счастья.
Никита Горбачев.По словам доктора медицинских наук, профессора и заведующего кафедрой поликлинической терапии университета имени Н. И. Пирогова Веры Лариной, на состояние здоровья и самочувствие человека оказывают влияние очень много факторов. Один из них – атмосферное давление.
Его колебания способны стать причиной головных болей и даже обострения хронических заболеваний. При этом все люди реагируют на такие изменения по-разному. Кто-то их даже не ощущает. Однако есть правила, которые необходимо соблюдать всем без исключения, чтобы избежать проблем со здоровьем и стойко переносить все природные катаклизмы.
Вера Ларина рекомендует волгоградцам избавиться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься спортом и найти любимое занятие, которое будет приносить положительные эмоции. Все это поможет укрепить иммунитет и уберечься от различных недугов.
Фото: freepik.com
