Медики назвали продукт для очищения крови от «плохого» холестерина

Волгоградская правда - http://vpravda.ru/
Фото: vpravda.ru
Специалисты считают, что продукт моря способствует улучшению показателей крови и общему укреплению организма.

Регулярно употребление рыбы поможет обеспечить организм полезными жирами. Для лучшего усвоения медики советуют получать кислоты омега-3 именно из продуктов. И лучше всего для этого подходит жирная морская рыба, передает Food.News.

Также рыба признана одним из лучших источников витамина Д, который так важен для поддержания иммунной системы.

Врачи акцентируют, что регулярное включение рыбы в меню способствует нормализации артериального давления, а также выведению из организма «плохого» холестерина.

Ольга Чхетиани. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Хештеги:  здоровье питание

Новости соседних регионов по теме:

Осень – горячая пора. Приходит время консервации. Этот способ сохранения продуктов на зиму очень популярен в нашей стране.
15:21 18.10.2020 Роспотребнадзор - Киров
Страх и тревожность, которые вызваны распространением коронавирусной инфекцией, способны повышать плохой холестерин в организме человека.
10:50 17.10.2020 Tdnu.Ru - Уфа
Высокое давление и повышенный уровень плохого холестерина в крови могут обуславливать смертельно опасные осложнения.
01:11 16.10.2020 Tdnu.Ru - Уфа
губер-19 окт2020 - Газета Донской вестник В Волгоградской области проработают дополнительные меры борьбы с распространением COVID-19 — вопросы оказания медицинской помощи, соблюдения профилактических мер,
Газета Донской вестник
«Прошлое, хранящееся в памяти,  есть часть настоящего» - Газета Сельская новь Эта мудрость стала девизом коллектива школы №1 г. Дубовки, который на протяжении многих десятилетий заботится о своем музее: бережно хранит старые экспонаты, пополняет новыми, готовит и проводит экскурсии, принимает гостей.
Газета Сельская новь
Восемь урюпинцев стали участниками IX регионального музыкально-поэтического фестиваля «Сентябрина», который традиционно организовала Новоаннинская межпоселенческая библиотека.
Газета Урюпинская правда