Медики назвали сладкий продукт, который помогает в лечении сердца

Медики назвали сладкий продукт, который помогает в лечении сердца - Газета Вечерний Волгоград
Фото: vv-34.ru

Чтобы избавиться от проблем со здоровьем, недостаточно только принимать лекарственные средства. По словам кардиологов, прежде всего нужно скорректировать рацион питания.

Специалисты считают, что необязательно ограничивать себя в сладком, чтобы придерживаться правильного питания. Главное, отдавать предпочтение качественным продуктам и соблюдать норму. 

 

Эксперты советуют выбирать горький шоколад. Согласно исследованиям Европейского центра безопасности пищевых продуктов, употребление около 10 граммов темного шоколада повышает упругость кровеносных сосудов, пишет “МК в Волгограде.ру”. 

Кроме того, содержащиеся в шоколаде флавоноиды,  положительно влияют на циркуляцию крови. Эти вещества помогают снизить уровень холестерина и улучшить свертываемость крови.  Также шоколад  является источником витамина В3, который  помогает уменьшить засорение артерий и предотвратить появление тромбов. 

 

Употребление качественного шоколада оказывает благотворное влияние на работу поджелудочной железы. Все это способствует восстановлению сосудов, благодаря этому со временем нормализуется давление, из организма уходит лишняя жидкость, а здоровье сердца укрепляется.

 

Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации врача. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

Инна Бабайкина. Фото: pixabay.com 

 
По теме
В Волгоградской области росгвардейцы вывели 11 человек из горящего дома - Росгвардия Сотрудники жирновского отдела вневедомственной охраны старший сержант полиции Константин Мокроусов и сержант полиции Евгений Пиляев эвакуировали одиннадцать человек, среди которых были дети, из загоревшегося жилого дома,
Росгвардия
21.02.2020
Вчера, 19 февраля, в полицию обратилась 34-летняя женщина. Она рассказала, что на её мобильный телефон поступил звонок от человека, который представился сотрудником службы безопасности банка.
21.02.2020 Волжская правда
Сотрудники отдела по вопросам миграции задержали 42-летнюю местную жительницу, которая неделю назад в своей однокомнатной квартире фиктивно зарегистрировала шестерых граждан Узбекистана.
21.02.2020 Волжская правда
Авария в городе-спутнике Волгограда произошла накануне поздно вечером. В четверг, 20 февраля, около 22.10 часов на улице Ленинская 49-летний мужчина на «Ладе Гранта» не справился с управлением автомобиля.
21.02.2020 Газета Волгоградская правда
Социальная программа “Боевая слава” - Администрация Жирновского района Миссия Создать цифровую платформу для того, чтобы сохранить и преумножить Память о героях Великой Отечественной войны в каждой семье История семьи – бесценна.
Администрация Жирновского района
21.02.2020
 С 14 по 17 февраля в волгоградском Дворце культуры Тракторозаводского района прошел  V Международный фестиваль–конкурс детских, юношеских и молодежных творческих коллективов «Золотая корона».
20.02.2020 Волжская правда
«Ротор» покинет один из форвардов - ИА Волга-Каспий Фото: 28-летний нападающий Эдуард Булия вернется в СКА-Хабаровск – документы на перевод игрока уже готовы, и весеннюю часть Олимп-Первенства ФНЛ он продолжит в другом клубе.
ИА Волга-Каспий
21.02.2020
23 февраля, в День защитника Отечества, учреждения образования, культуры и спорта города Волжского проведут различные мероприятия, приуроченные к этой дате.
20.02.2020 Волжская правда
Очередная тренировка в рамках подготовки к соревнованиям «Марафон Победы» состоится 22 февраля в парке культуры и отдыха «Волжский».
20.02.2020 Волжская правда
В Волжском открылся центр 3D-печати - ИА Волга-Каспий Фото: стоп-кадр с видеозаписи «Открытый Волжский» в «ВКонтакте» В Волжском политехническом институте открылся центр молодежного инновационного творчества по направлению «3D-технологии: сканирование, моделирование и печать».
ИА Волга-Каспий
21.02.2020
«Учитель года-2020»: в Волгоградской области определены десять участников второго этапа профессионального смотра - Администрация области По итогам первого тура борьбу за звание победителя областного конкурса «Учитель года» продолжат педагоги из Волгограда, Волжского, Камышина, Котельниково, Жирновска, а также Среднеахтубинского,
Администрация области
21.02.2020