Волгоградцам объясняют, почему осенью нет сил и как заставить организм работать
Из-за чего нас «выключает» в пасмурные дни и как спасти настроение и желудок.
09.11.2026 Riac34.Ru
Волгоградцев 30 октября ждет спокойная геомагнитная обстановка
Однако уже на следующий день, 31 октября, в регионе ожидается слабая магнитная буря.
30.10.2026 Газета Волгоградская правда
Как сохранить психическое здоровье: врачи озвучили приемы, доступные каждому
Медики представили полный гайд необходимых приемов.
Врачи рассказали жителям Волгоградской области о том, как сохранить психическое здоровье.
11.10.2026 Riac34.Ru
Медики назвали волгоградцам способы снизить тревожность
Специалисты в области психологического здоровья подчеркивают: сохранить внутреннее равновесие в современном ритме жизни вполне реально, если выстроить ряд простых, но последовательных привычек.
11.10.2026 Газета Волгоградская правда
Как волгоградцам позаботиться о своем психологическом состоянии
В условиях постоянного информационного шума и высокого темпа жизни забота о ментальном здоровье становится такой же базовой необходимостью, как чистка зубов.
11.10.2026 Газета Вечерний Волгоград
Волгоградцам объяснили, как недосып влияет на здоровье
По данным медиков, примерно каждый пятый взрослый не высыпается, а хронический дефицит сна может привести к нарушениям когнитивных функций, ослаблению иммунитета и повышению риска диабета, гипертонии и сердечных заболеваний.
09.10.2026 Газета Волгоградская правда
Волгоградцам рассказали секреты здорового сна и что будет, если отказывать себе в этом удовольствии
Как и сколько нужно спать, чтобы организм успел восстановиться объяснили в облздраве.
08.10.2026 Riac34.Ru
Волгоградцам объяснили, сколько сна нужно человеку
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Недосып грозит волгоградцам диабетом и гипертонией
08.10.2026 Газета Городские вести
Основы здорового образа жизни
Физическое и ментальное благополучие индивида формируется под влиянием множества внешних и внутренних условий, многие из которых неподвластны нашему влиянию – начиная от наследственности и заканчивая макроэкономическим климатом.
06.10.2026 Центр медицинской профилактики
Сомнолог рассказал волгоградцам, какие привычки важны для хорошего сна
Многие слышали совет: чтобы быть бодрым и здоровым, нужно обязательно лечь спать до 12 ночи.
27.09.2026 Газета Вечерний Волгоград
Топ-5 «золотых» правил детского здоровья: волгоградские врачи раскрыли секреты
Режим сна, закаливание и правильное меню — какие еще меры помогут сохранить здоровье детей.
07.09.2026 Riac34.Ru
Газировка может стать причиной аритмии и нарушения сна у детей
Все дети любят лимонад. Но правы те родители, которые не идут на поводу у запросов своих детей и взамен сладкой газировки предлагают им чистую питьевую воду, морс, компот, кисель, молоко.
04.09.2026 Комитет по здравоохранению
Волгоградские эксперты развеяли популярные заблуждения о физической зарядке
пециалисты комитета здравоохранения Волгоградской области развенчали расхожие мифы.
30.08.2026 Riac34.Ru
Волгоградцам назвали 10 причин начинать утро с зарядки
Утренняя физическая активность помогает быстрее перейти от сна к бодрствованию, улучшить настроение и поддерживать организм в тонусе.
30.08.2026 Газета Вечерний Волгоград
Подготовка к школе: как организовать режим дня ребенка
Начинается новый учебный год и важно правильно организовать режим дня ребенка, чтобы полноценно влиться в учебный процесс.
20.08.2026 Роспотребнадзор
Волгоградцам назвали момент, когда нужно прекращать пить
Фото: Дмитрий Рогулин / «Городские вести»
Нарушение сна и эмоциональная нестабильность - одни из тревожных звонков.
18.08.2026 Газета Городские вести
В Волгограде ожидаются геомагнитные возмущения: прогноз на 18–19 августа
В ближайшие двое суток, 18 и 19 августа, в Волгограде прогнозируется повышенная геомагнитная активность.
18.08.2026 ИА Высота 102.0
Волгоградцев предупредили, когда храп требует визита к врачу
Храп – явление, знакомое многим. Важно понимать: устойчивый храп у взрослых не считается нормой и может сигнализировать о нарушениях в работе организма.
16.08.2026 Газета Волгоградская правда
Волгоградцам объяснили, чем опасен храп и как от него избавиться
Храп – распространенное явление, однако устойчивый храп у взрослых не является нормой: он может указывать на нарушения в работе организма.
16.08.2026 Волга-Медиа
«Вскакиваешь, как ошпаренный от такого шума»: волгоградцы массово жалуются на лишающих сна байкеров
На ночных гонщиков, летающих по дорогам после объявления беспилотной опасности и лишающих сна ревом моторов, пожаловались жители Волгограда и многих районов Волгоградской области.
11.08.2026 ИА Высота 102.0
«Это дрон, или наши орлята учатся летать?»: жителей Средней Ахтубы довели до ручки ночные покатушки байкеров
Из-за ночных подростковых гонок на питбайках жители Средней Ахтубы в буквальном смысле лишились сна.
09.08.2026 ИА Высота 102.0
Сова или жаворонок: врач Парецкая назвала 5 реальных типов сна
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Врач назвала 5 типов сна и главные риски для здоровья.
06.08.2026 Газета Городские вести
Последний месяц лета встречает волгоградцев сильными магнитными бурями
Изображение создано с помощью ИИ
Если июль запомнился затяжными геомагнитными возмущениями, то август, похоже, решил не отставать.
01.08.2026 Volganet.Net
Волгоградский терапевт: "Безопасная детоксикация — это не «очищение», а разгрузка"
С 27 июля по 2 августа в России объявлена Неделя профилактики заболеваний печени, цель которой напомнить населению о факторах риска и методах предупреждения патологий, так как если развиваются проблемы с печенью,
31.07.2026 Комитет по здравоохранению
В Тракторозаводском районе Волгограда устраняют последствия атаки БПЛА
На этот период в школе № 1 подготовлен пункт временного размещения жителей с местами для сна и горячим питанием.
31.07.2026 Газета Волгоградская правда
Вся жизнь — в сером веществе: бережем командный центр организма
Наш мозг — это сложнейший «командный пункт», который отвечает за каждый вдох, движение и мысль.
20.07.2026 Центр медицинской профилактики
Волгоградцы узнали, почему в жару могут мерзнуть руки и ноги
Почему даже летом могут мерзнуть руки и ноги: врач назвал главные причины.
26.06.2026 Газета Волгоградская правда
Волгоградцам напомнили о негативном влиянии гаджетов на здоровье
Смартфон давно стал неотъемлемой частью жизни, выполняя функции навигатора, банка, библиотеки и развлекательного центра.
15.06.2026 Волга-Медиа
Врачи перечислили 5 сигналов тела о проблемах со здоровьем пользователей смартфонов
Специалисты дали советы, как не заплатить здоровьем за технологии
Смартфон прочно вошёл в нашу жизнь, став универсальным инструментом: навигатором, банком, библиотекой и центром развлечений.
15.06.2026 Riac34.Ru
Гаджеты - источник проблем
Смартфон стал неотъемлемой частью современной жизни: навигатор, банк, библиотека и развлекательный центр в одном устройстве.
15.06.2026 Комитет по здравоохранению